おかひじきのグリーンスムージーおかひじき…1パックりんご…1個冷凍しといたバナナ…1本キウイ…1個水…1カップカイテキオリゴ…スプーン1杯もったり。おかひじきが多かったのか、水が少なかったのか…なんにせよ腹持ちがもっすご良さそうです。味はりんごが強めに出てる。