レタスのグリーンスムージー

レタス…1/4個
バナナ…2本分
グレープフルーツ…1個
水…1と1/2カップ
カイテキオリゴ…スプーン1杯



先週はアップをサボってしまった…けど、だいたい毎朝グリーンスムージー飲んでました!と言い訳。
もうなんか飲まないと調子悪い身体になってきた感じ。
今日のレシピは「毎日グリーンスムージー4weeksレシピ」に載っていたもののオレンジをグレープフルーツに代えたもの。美味し。