ほうれん草のグリーンスムージーほうれん草…1/3パック冷凍しといた巨峰…10粒冷凍しといたバナナ…1本分水…1カップフローズンな仕上がり!昨日の夜は会食でいただきすぎたので、野菜とフルーツがしみる…身体が喜んで吸収しようとしてる気がします。これがグリーンスムージーか…!